Genel Bakış
Mideniz sert ve şişmiş hissediyorsa, bu genellikle belirli yiyecek veya içeceklerin bir yan etkisidir. Bazen başka semptomlar eşlik ettiğinde, sert bir mide altta yatan bir durumun göstergesidir.
Sert, şişmiş bir mide, genellikle onu tetikleyen yiyecek veya içecekleri tüketmeyi bıraktıktan sonra kaybolur. Bununla birlikte, bazen semptomlar ortalıkta kalır ve tıbbi müdahaleye ihtiyacınız olduğunun bir işaretidir.
İşte sert bir midenin nedenleri ve tedavileri hakkında bilmeniz gerekenler.
Midem neden sert?
Mideniz şişip sertleştiğinde, açıklaması aşırı yemek veya gazlı içecekler içmek kadar basit olabilir ki bu çaresi kolaydır. İnflamatuar bağırsak hastalığı gibi diğer nedenler daha ciddi olabilir.
Sert bir midenin nedenleri arasında şunlar bulunur:
Karbonatlı içecekler
Bazen bir soda çok hızlı içilmesinden kaynaklanan biriken gaz, sert bir mideye neden olabilir. Bu rahatsız edici his, gaz dışarı atılırken dağılır.
Aşırı yeme
Bir oturuşta çok fazla yemek veya çok hızlı yemek, size rahatsız edici bir dolgunluk hissi ve sert bir mide verebilir. Yiyecek sindirim sisteminden geçerken rahatsızlık genellikle zamanla geçer.
Kabızlık
Bağırsak hareketlerinde sorun yaşıyorsanız kabız olabilirsiniz. Bu, rahatsız edici bir aşırı tokluk veya şişkinlik hissine ve sert bir mideye yol açabilir.
Gıda intoleransı
Bazı yiyecekleri sindirmede sorun yaşıyorsanız - örneğin, laktoz intoleransı için süt ürünleri - bu yiyecekleri tüketmek midenizi zorlaştırabilecek şişkinlik ve şişmeye neden olabilir.
İrritabl bağırsak sendromu (IBS)
IBS, mide sertliğine neden olabilecek birkaç belirtiye neden olabilir:
- şişkinlik
- kramp
- gaz
- karın ağrısı
İnflamatuar bağırsak hastalığı (IBD)
IBD, ülseratif kolit ve Crohn hastalığı gibi midenizi zorlaştıran abdominal şişkinliğe ve kramplara neden olabilen durumları içerir.
Divertikülit
Sindirim sisteminin iltihaplanması ve enfeksiyonu olan divertikülit, midenizi sertleştirebilecek şişkinlik ve şişmeye de neden olabilir.
Gastrit
Gastrit, genellikle mide ülseri veya H. pylori bakteriyel enfeksiyonunun neden olduğu mide iltihabıdır. Belirtiler şunları içerir:
- Ağrı
- şişkinlik
- sert bir mide
Mide kanseri
Mide kanseri veya mide kanseri, genellikle mide astarını veya mide kas duvarlarını içerir. Bu nispeten nadir bir kanser olmasına rağmen, mide sertliğine neden olabilir.
Hamilelik sırasında mide sertliği
Genellikle hamileyken sert bir karın beklersiniz. Karın ağrınız, rahminizin artan baskısı ve karnınıza baskı yapmasından kaynaklanır.
Düşük lifli bir diyet uygularsanız veya çok fazla gazlı içecek içerseniz, hamileyken midenizin sertliği daha belirgin olabilir.
Sert karnınızla birlikte şiddetli ağrı yaşarsanız, OB-GYN'nizi görmeli veya acil tıbbi yardım almalısınız. Bazen gebeliğin ilk 20 haftasında şiddetli ağrı, düşük yapmanın bir göstergesidir.
Üçüncü trimesterde daha yaygın olmasına rağmen, hamileliğin ikinci veya üçüncü trimesterinde rahatsızlık doğum kasılmaları veya Braxton-Hicks kasılmalarından kaynaklanabilir. Tipik olarak Braxton-Hicks kasılmaları geçer. Kasılmalar geçmezse ve daha kalıcı hale gelirse, bu doğuma başladığınızın bir işareti olabilir.
Ne zaman bir doktora görünmeli
Mideniz birkaç günden fazla sertleşirse ve şişmişse, doktorunuzu ziyaret etmeli veya tıbbi yardım almalısınız. Aşağıdaki gibi başka semptomlarınız varsa da doktorunuza danışmalısınız:
- kanlı tabureler
- nefes almada zorluk
- şiddetli karın ağrısı
- şiddetli bulantı ve kusma
- açıklanamayan kilo kaybı
- sararmış cilt
Görünüm
Midenizin sert veya gergin hissetmesinin birkaç nedeni vardır. Çoğu sindirim sorunu olduğundan, genellikle kendi başlarına kaybolurlar veya basitçe tedavi edilebilirler.
Semptomlar kötüleşirse veya birkaç günden fazla devam ederse, nedeni belirlemek ve uygun bir tedavi önermek için tam teşhisi için doktorunuza danışmalısınız.
