Genel Bakış
Grip (grip), hafif ila şiddetli semptomlara neden olan mevsimsel bir virüstür. Bazı insanlar yaklaşık bir hafta içinde iyileşirken, diğerleri ciddi, yaşamı tehdit eden komplikasyon riski altında olabilir.
65 yaşın üzerindeyseniz komplikasyon riski artar. Daha yaşlı yetişkinler, biz yaşlandıkça doğal olarak ortaya çıkan daha zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olma eğilimindedir. Ve bağışıklık sisteminiz güçlü olmadığında, vücudun bir virüsle savaşması zorlaşır.
Grip enfeksiyonu kötüleştiğinde zatürreye ilerleyebilir ve hastaneye yatışa ve bazen de ölüme yol açabilir.
65 yaşın üzerindeyseniz belirtiler, komplikasyonlar ve korunma dahil grip hakkında bilmeniz gerekenler burada.
Gribin belirtileri nelerdir?
Grip semptomlarının başlangıcı hızlı bir şekilde ortaya çıkabilir, bazı kişiler virüse maruz kaldıktan 1 ila 4 gün sonra semptomlar geliştirebilir.
Hastalanırsanız, grip belirtilerini soğuk algınlığı belirtilerinden nasıl ayırt edeceğinizi bilmeniz önemlidir. Grip ve soğuk algınlığı semptomları benzer olabilir, ancak soğuk algınlığı semptomları genellikle daha hafiftir. Ayrıca soğuk algınlığı semptomları yavaş yavaş ortaya çıkar.
Gripte durum farklı. Sadece semptomların aniden ortaya çıkması değil, aynı zamanda grip, soğuk algınlığı ile ortaya çıkmayabilecek semptomlara da neden olur.
Grip ve soğuk algınlığı semptomları şunları içerir:
- burun akması
- tıkanıklık
- boğaz ağrısı
- öksürme
Gribiniz varsa, ek belirtiler şunları içerebilir:
- ateş
- vücut ağrıları
- titreme
- yorgunluk
- zayıflık
- göğüs rahatsızlığı
- baş ağrısı
65 yaşın üzerindeyseniz ve bu grip belirtilerinden herhangi birini geliştiriyorsanız, komplikasyon riskini azaltmak için hemen bir doktora görünün.
İlk semptomunuzun ilk 48 saati içinde bir doktora görünürseniz, doktorunuz bir antiviral ilaç yazabilir. Erken alındığında, bu ilaç hastalığınızın süresini ve şiddetini azaltabilir.
Grip komplikasyonları nelerdir?
Genç insanlarda ve sağlıklı bir bağışıklık sistemine sahip kişilerde grip komplikasyonları o kadar yaygın değildir. Ancak mevsimsel gribe bağlı ölümlerin yaklaşık yüzde 85'i 65 yaş ve üzerindeki insanlarda meydana geliyor.
Ek olarak, griple ilgili hastaneye yatışların yaklaşık yüzde 70'i aynı yaş grubunda meydana gelir.
Griple ilgili bazı komplikasyonlar o kadar şiddetli değildir ve sinüs veya kulak enfeksiyonunu içerebilir. Daha ciddi komplikasyonlar, akciğerleri etkileyen bronşit ve zatürreyi içerebilir.
Bronşit, bronşiyal tüplerin iç yüzeyinde iltihaplanma geliştiğinde ortaya çıkar. Bunlar akciğerlere hava taşıyan tüplerdir. Bronşit belirtileri şunları içerebilir:
- sarı, gri veya yeşil mukus öksürmek
- yorgunluk
- nefes darlığı
- ateş
- Gögüs ağrıları
Bronşit, akciğerlerden birinde veya her ikisinde hava keselerinde iltihaplanmaya neden olan bir enfeksiyon olan pnömoniye yol açabilir. Zatürree göğüs ağrısına, nefes darlığına ve şiddetli öksürüğe neden olabilir.
Yaşlı yetişkinlerde, zatürre ayrıca normal vücut ısısının düşmesine, kafa karışıklığına, bulantı ve kusmaya da neden olabilir.
Zatürree ciddi bir komplikasyondur. Tedavi edilmezse bakteriler kan dolaşımına girebilir ve organ yetmezliğine neden olabilir. Bu akciğer enfeksiyonu, akciğerlerde sıvı birikmesine veya akciğer apsesine yol açabilir.
Grip ile ortaya çıkabilecek diğer komplikasyonlar arasında kalp, beyin ve kasların iltihabı bulunur. Aynı zamanda çoklu organ yetmezliğine de yol açabilir. Astım veya kalp hastalığı ile yaşıyorsanız, grip virüsü bu kronik rahatsızlıkları kötüleştirebilir.
Griple savaşırken ortaya çıkan ciddi semptomları görmezden gelmeyin. Nefes darlığı, göğüs ağrısı, baş dönmesi, kusma veya zihinsel karışıklık varsa hemen bir doktora görünün.
Grip nasıl tedavi edilir
Semptomların ilk 48 saati içinde bir doktora görünmezseniz, grip için antiviral tedavinin enfeksiyonun süresini kısaltma veya semptomları azaltma olasılığı daha düşüktür. Bununla birlikte, yüksek komplikasyon riskiniz varsa, antiviral tedavi yine de verilebilir.
Gribin tedavisi yoktur, bu yüzden virüs yoluna devam etmelidir. Yine de semptomlar reçetesiz satılan soğuk algınlığı ve grip ilaçlarına yanıt veriyor. İbuprofen'i (Advil, Motrin) ağrı ve ateş için belirtildiği şekilde alabilirsiniz.
Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek ve virüsle savaşmak için bol bol dinlenmeniz önemlidir. Evde kendinize iyi bakarsanız, 1-2 hafta içinde kendinizi daha iyi hissedersiniz.
Komplikasyonlar yaşarsanız, doktorunuzun bir antibiyotik yazması gerekebilir. Bu, kulak enfeksiyonu, sinüs enfeksiyonu, bronşit veya pnömoni gibi ikincil bir enfeksiyonu tedavi edecektir. Ayrıca şiddetli bir öksürük için reçeteli bir öksürük kesiciye ihtiyacınız olabilir.
Grip nasıl önlenir
Önleme, gripten ve komplikasyonlarından kaçınmanın anahtarıdır. Özellikle 65 yaş ve üzerindeyseniz, herkes yıllık grip aşısı yaptırmayı düşünmelidir.
Bu yaş grubuna girerseniz, doktorunuz size tüm yaş grupları için önerilen bir aşı veya 65 yaş ve üstü kişiler için özel olarak tasarlanmış bir aşı verebilir.
Bu, aşılamanın ardından daha güçlü bir bağışıklık sistemi tepkisi oluşturan yüksek doz grip aşısı Fluzone'u içerir.
Diğer bir seçenek de, aşılamaya karşı daha güçlü bir bağışıklık sistemi tepkisi oluşturmak için tasarlanmış olan Fluad aşısıdır.
Grip aşısı yüzde 100 etkili değil. Ancak grip riskini yüzde 40 ila 60 oranında azaltabilir.
Amerika Birleşik Devletleri'nde grip sezonu Ekim ve Mayıs ayları arasındadır, bu nedenle Ekim ayı sonundan önce grip aşısı yaptırmalısınız. Unutmayın, grip aşısının etkili olması yaklaşık iki hafta sürer.
Yıllık aşıya ek olarak, kendinizi gribe karşı korumanın başka yolları da vardır:
- Kalabalık alanlardan kaçının.
- Bir yüz maskesi takın ve halka açıkken hasta insanlardan uzak durun.
- Ellerinizi düzenli olarak ılık sabunlu suyla yıkayın veya gün boyunca antibakteriyel jel kullanın.
- Ellerinizle yüzünüze, ağzınıza veya burnunuza dokunmayın.
- Sağlıklı beslenerek, düzenli egzersiz yaparak ve stresi azaltarak bağışıklık sisteminizi güçlendirin.
- Evinizdeki yüzeyleri düzenli olarak dezenfekte edin (ışık düğmeleri, kapı kolları, telefonlar, oyuncaklar).
- Grip semptomları geliştirirseniz bir doktora görünün.
Paket servisi
Herkes kendini gribe karşı korumak için adımlar atmalıdır. Griple ilgili komplikasyon riski nedeniyle 65 yaşında veya daha büyükseniz, önlem almak özellikle önemlidir.
Kendinizi korumak için önlemler alın ve herhangi bir grip belirtisi geliştirirseniz derhal doktorunuza bildirin.
