Hindistan cevizi özü olan hindistancevizi yağı çok popüler gibi görünse de, hindistan cevizinin belki de saçınız için çeşitli faydalar sağlayabilecek bir kısmı vardır: hindistan cevizi sütü.
Hindistan cevizi sütü, suyla karıştırılmış olgun hindistan cevizi kabuklarının içindeki beyaz etten yapılır. Bu hindistan cevizinden farklı Su, hindistan cevizinin içinde bulunan sıvıdır.
Hindistan cevizi sütü geleneksel olarak içecek olarak kullanılır veya kahvelere, çorbalara ve diğer yemeklere eklenir. Yine de beslenme profili, topikal kullanımlar için dikkat çekiyor.
Saç sağlığı söz konusu olduğunda, hindistan cevizi sütü diğer olası faydaların yanı sıra nemi ve gücü geri kazandırabilir. Bu tür faydalar, hindistan cevizi sütü oluşturmak için kullanılan su ile değil, öncelikle hindistan cevizi eti (zengin bir hindistancevizi yağı kaynağı) ile bağlantılıdır.
Saçınız için hindistan cevizi sütü faydaları
Hindistan cevizi yağının kendisi de saçınızı, cildinizi ve tırnaklarınızı iyi durumda tutmaya yardımcı olabileceği düşünülen bir besleyici yağ kaynağı olarak yaygın bir şekilde lanse edilmiştir. Yağ, hindistan cevizi sütünün bileşenlerinden sadece biridir.
Saç sağlığınız söz konusu olduğunda, hindistan cevizi sütünün muhtemelen aşağıdaki faydalara sahip olduğu bildirilmektedir:
Laurik asitte yüksek
Laurik asit, hindistan cevizinin ana bileşenlerinden biridir. Bu uzun zincirli / orta zincirli yağ asidi, saça kolayca nüfuz etme ve kütikülü güçlendirmeye yardımcı olmasıyla bilinir.
Protein bakımından yüksek
Saçınız, yediğiniz protein türleri tarafından desteklenen bir tür protein olan keratinden yapılmıştır. Hindistan cevizi sütü, saçınızı güçlü tutma potansiyeline sahip yüksek bir protein profiline sahiptir.
Bu faydaları hindistan cevizi sütü içmenin yanı sıra topikal olarak uygulayarak elde edebilirsiniz.
C, E, B-1, B-3, B-5 ve B-6 vitaminleri bakımından yüksektir
Proteinler, yağlar ve karbonhidratlar vücudunuzun düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu makro besinler olsa da, mikro besinlerin yardımına da ihtiyacınız var.
Teorik olarak, hindistan cevizi sütünün içinde bulunan bazı mikro besinler saçınızın sağlıklı, güçlü ve nemli kalmasını sağlayabilir. Bunlar arasında antioksidan vitamin C ve E ile B-1, B-3, B-5 ve B-6 gibi B vitaminleri bulunur.
Yine de, mikro besinlerin saç sağlığınız üzerinde önemli bir etki yapıp yapamayacağını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Saç dökülmesini yavaşlatır
Hindistan cevizi yağının saç kütikülünü güçlendirdiği ve böylece zararlı maddelerin ve suyun kolayca kırılmaya yol açmayacağı belirtilmiştir. Buna karşılık, hasara bağlı olarak daha düşük bir saç dökülmesi oranı bulabilirsiniz.
Yine de, bu maddenin saç dökülme oranını gerçekten yavaşlatıp yavaşlatmadığını belirlemek için hindistan cevizi sütü hakkında daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.
Kuru saçı ve saç derisini geri yükler
Hindistan cevizi sütünün doğal yağ asidi profili aşırı nemlendirme etkisine sahiptir. Bunlar hem kuru saçı hem de saç derisini yenileyebilir ve hasar görmüş saçlar için de güçlü bir saç kremi görevi görür.
Kepekten kurtulur
Hindistan cevizi sütü, saçınızı ve saç derinizi iyileştiren nemlendirici etkileriyle dikkat çekiyor. Dahası, hindistancevizi yağının kepek gibi kafa derisi sorunlarına yardımcı olabilecek anti-enflamatuar etkilere sahip olduğu bulunmuştur.
Bu amaçla, bazı eczane kepek şampuanlarına, pirition çinko gibi daha geleneksel bileşenlerle birlikte hindistancevizi yağı eklenmiştir.
Saç için hindistan cevizi sütü kullanmak
Saç sağlığınız için hindistan cevizi sütü ve benzeri ürünleri şu şekillerde kullanabilirsiniz:
- Ev yapımı bir saç maskesi uygulayın.
- Günlük kullanım için reçetesiz satılan hindistan cevizi yağı veya süt ile yapılan şampuanları ve saç kremlerini deneyin.
- Saç derisi tedavisi olarak saf hindistan cevizi sütü kullanın.
- Saçınıza içten dışa yardımcı olması için besinleri için hindistan cevizi sütü için.
Pek çok eczane ürününde hindistancevizi yağı bulunurken, bunların saf hindistan cevizi sütü kadar güçlü sayılmadığını unutmayın. Maksimum fayda sağlamak için, bunun yerine saçınıza ve saç derinize saf hindistan cevizi sütü kullanmayı düşünün.
Hindistan cevizi sütünü saçınızda ne kadar süre bırakabilirsiniz?
Saçınızda hindistan cevizi sütü bıraktığınız süre, kullanılan formüle bağlıdır.
Örneğin hindistancevizi sütü ile aşılanmış şampuan kullanıyorsanız, üreticinin talimatlarını takip edin ve ürünü iyice köpürttükten sonra durulayın. Bir hindistancevizi yağı kremi, duşta durulamadan önce birkaç dakika bekletilmelidir.
Öte yandan ev yapımı bir saç maskesi, durulamadan önce 15 ila 20 dakika bekletilebilir. Hindistan cevizi sütü ile aşılanmış saç şekillendirme ürünlerinin tüm gün veya bir sonraki şampuan seansınıza kadar bırakılması amaçlanmıştır.
Yan etkiler ve önlemler
Hindistan cevizi sütünün belgelenmiş birkaç yan etkisi vardır. Ancak, elinizdeki belirli hindistancevizi sütünün belirli formuna duyarlı olmanız durumunda cilt alerji testi yapmak her zaman iyi bir fikirdir.Deri döküntüsü gelişebilir, bu nedenle sütü saçınıza ve saç derinize uygulamadan önce test alanının temiz olduğundan emin olmak istersiniz.
Yüksek yağ içeriği nedeniyle hindistan cevizi sütü yağlı bir yapıya sahip olma eğilimindedir. Zaten yağlı bir saç deriniz ve saçınız varsa bu ideal olmayabilir.
Hindistan cevizi sütü nasıl yapılır
Hindistan cevizi sütü konserve olarak mevcuttur, ancak evde kolayca kendiniz yapabilirsiniz. 2 bardak sıcak suya 1 bardak rendelenmiş hindistan cevizi posasını karıştırın. Kalan parçacıkları çıkarmak için iyice süzün.
Hindistan cevizi sütü saç maskesi nasıl yapılır
Hindistan cevizi sütü saç maskesi, ev yapımı hindistan cevizi sütünün yanı sıra argan, badem veya jojoba yağları gibi saçı destekleyen diğer yağların bir kombinasyonundan oluşur. Yukarıdaki hindistancevizi sütünün nasıl yapılacağına ilişkin adımları izleyin ve ardından ekstra nem için birkaç damla yağ ekleyin.
Hindistan cevizi sütünüzü maske hazırladıktan sonra temiz, ıslak saça uygulayın. Ürünün saçınızı eşit şekilde kapladığından emin olmak için geniş dişli bir tarak kullanın. 20 dakikaya kadar bekletin ve ardından tamamen durulayın. Normal saç kreminizi takip edin.
Götürmek
Hindistan cevizi sütü, saç sağlığı da dahil olmak üzere potansiyel sağlık ve güzellik yararları için araştırılmaya devam ediyor.
Hindistan cevizi sütünün saçınıza zarar vermesi muhtemel olmasa da, tüm saç krizlerinizi de çözmeyebilir. Kuru, yıpranmış saçlar yaşamaya devam ederseniz, yardım için bir dermatoloğa görünün.
.jpg)
