Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Mesane enfeksiyonları hakkında
Mesane enfeksiyonları, en yaygın idrar yolu enfeksiyonu (İYE) türüdür. Bakteriler üretraya girdiğinde ve mesaneye girdiğinde gelişebilirler.
Üretra, idrarı vücuttan dışarı çıkaran tüptür. Bakteriler üretraya girdikten sonra mesanenin duvarlarına yapışabilir ve hızla çoğalabilirler.
Ortaya çıkan enfeksiyon, ani idrara çıkma dürtüsü gibi rahatsız edici semptomlara neden olabilir. Ayrıca idrar yaparken ağrıya ve karın kramplarına neden olabilir.
Tıbbi ve ev tedavilerinin bir kombinasyonu bu semptomları hafifletebilir. Tedavi edilmezse, mesane enfeksiyonları yaşamı tehdit edebilir. Bunun nedeni enfeksiyonun böbreklere veya kana yayılabilmesidir.
İşte yedi etkili mesane enfeksiyonu ilacı.
1. Daha fazla su için
Neden yardımcı olur: Su, mesanenizdeki bakterileri dışarı atar. Bu, enfeksiyondan daha hızlı kurtulmanıza yardımcı olur. Aynı zamanda idrarınızı da sulandırır, bu nedenle idrar yapmak daha az ağrılı olabilir.
İdrar vücudunuzdaki atık ürünlerden yapılır. Konsantre, koyu renkli idrar, mesane enfeksiyonunuz olduğunda geçmesi daha tahriş edici ve ağrılı olabilir.
Seyreltilmiş idrar daha açık renktedir ve genellikle fazla tahriş etmez.
Bunu dene
- Günde en az sekiz bardak su iç. Kahve, çay ve soda dahil kafeinli içecekleri sınırlayın. Kafein, enfeksiyonunuz olmadığında mesanenizi daha da fazla tahriş edebilir.
2. Sık idrara çıkma
Neden yardımcı olur: Sık idrara çıkma, bakterileri mesaneden uzaklaştırarak enfeksiyonun ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. “Tutmak” ya da ihtiyaç duyduğunuzda tuvalete gitmemek, bakterilerin mesanede çoğalmaya devam etmesine zaman tanır.
Seks yaptıktan sonra idrara çıkmak da faydalı olabilir. Cinsel aktivite, hem erkeklerde hem de kadınlarda bakterileri üretranın daha derinlerine itebilir.
Cinsel ilişkiden sonra idrar yapmak, bakterileri idrar yolunuzdan uzaklaştırmaya yardımcı olabilir. Bu, mikropların yerleşmesini ve enfeksiyona neden olmasını önler.
Bunu dene
- İdrar yapabilmek için bol sıvı iç. Mümkün olduğunca çabuk tuvalete gidin.
3. Antibiyotikler
Neden yardımcı olurlar: Antibiyotikler, mesane enfeksiyonuna neden olan bakterileri öldürür. İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa, enfeksiyona neden olan mikroptan kurtulmak için genellikle ilaca ihtiyacınız vardır. Uzmanlar, idrar yolu enfeksiyonlarının antibiyotiklerle tedavi edilmesini önermektedir.
İdrar yolu enfeksiyonu semptomlarınız varsa, doktorunuza görünün. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (STI'ler), vajinal enfeksiyonlar ve belirli vajinal durumlar, bir İYE'nin semptomlarını taklit edebilir. Bu nedenle, durumunuz için doğru tedaviyi almak çok önemlidir.
Bunu dene
- Belirtileriniz iki günden uzun sürerse veya daha kötüye giderse doktorunuzu arayın. Mesane enfeksiyonunuzu tedavi etmek için muhtemelen antibiyotiğe ihtiyacınız olacak.
- Daha yaşlıysanız, hamileyseniz veya şeker hastalığı gibi başka ciddi sağlık sorunlarınız varsa hemen doktorunuzu arayın.
- Doktorunuzun reçete ettiği ilaca ve genel sağlığınıza bağlı olarak tedavi süresi değişebilir. Tamamlanmadan önce kendinizi daha iyi hissetseniz bile, ilacınızı tam kür boyunca almanız önemlidir. Tam dozu almak, tüm zararlı bakterilerin sisteminizden çıkmasını sağlayacaktır.
4. Ağrı kesiciler
Neden yardımcı oluyorlar: Şiddetli mesane enfeksiyonları, idrar yapmadığınız zamanlarda bile pelvik bölgede ağrıya neden olabilir. Antibiyotikler enfeksiyonu tedavi edecek.
İlaçların yardımcı olmaya başlamasının bir veya iki gün sürebileceğini unutmayın. Ağrı kesici ilaçlar almak karın kramplarını, sırt ağrısını ve hissedebileceğiniz herhangi bir rahatsızlığı hafifletebilir.
Bunu dene
- Reçetesiz satılan ağrı kesiciler almanın güvenli olup olmadığını doktorunuza sorun. Asetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin IB) veya fenazopiridin (Pyridium) almak, antibiyotiklerin çalışmaya başlamasını beklerken ağrıyı hafifletebilir.
5. Isıtma yastıkları
Neden yardımcı olur: Karın bölgenize veya sırtınıza düşük ısı koymak, bazen mesane enfeksiyonları sırasında ortaya çıkan hafif ağrıyı hafifletebilir. Bu, ilaçlarınızla birlikte kullanıldığında özellikle yararlı olabilir.
Bunu dene
- Yerel bir eczaneden veya internetten bir ısıtma yastığı satın alabilirsiniz. Kendinizi yakmamak için paket üzerindeki talimatları dikkatlice uyguladığınızdan emin olun. Ayrıca evde ılık, nemli bir kompres yapabilirsiniz. Küçük bir havluyu ılık suya batırın ve mesanenizin veya karnınızın üzerine koyun.
6. Uygun kıyafet
Neden yardımcı olur: Bakteriler sıcak ve nemli ortamlarda gelişir. Kadınlar için dar kotlar ve diğer dar giysiler hassas bölgelerde nemi hapsedebilir. Bu vajinal bakteriler için bir üreme alanı oluşturur.
Bunu dene
- Hava dolaşımını artırmak ve bakteri üremesini azaltmak için pamuklu iç çamaşırı, bol pantolon veya etek giyin.
7. Kızılcık suyu
Neden yardımcı olur: Kızılcık, nesiller boyunca mesane enfeksiyonlarını önlemek için doğal bir tedavi olarak kullanılmıştır. 2012 tarihli bir incelemeye göre, kızılcık suyu ve kızılcık tabletleri, sıklıkla mesane enfeksiyonu geçiren kadınlar için bir çare olarak bazı vaatler gösteriyor.
Ancak kızılcık suyunun daha büyük popülasyonda mesane enfeksiyonlarını önlemede gerçekten işe yarayıp yaramadığı net değil.
Bunu dene
- Mesane enfeksiyonlarını önlemenin bir yolu olarak kızılcık suyu hakkında doktorunuzla konuşun.
Gelecekteki mesane enfeksiyonlarının önlenmesi
Aşağıdaki yaşam tarzı değişiklikleri, mesane enfeksiyonlarının oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir:
- Günde altı ila sekiz bardak su için.
- İhtiyaç duyduğunuz anda idrar yapın.
- Banyo yapmak yerine duş alın.
- Pamuklu iç çamaşırı giyin.
- İç çamaşırınızı her gün değiştirin.
- Cinsel aktiviteden önce ve sonra idrar yapın.
- Diyafram veya spermisit kullanmaktan kaçının ve alternatif bir doğum kontrol şekline geçin.
- Erkekler: Mikrop öldürücü olmayan yağlanmış prezervatifler kullanın.
- Kadınlar: İdrar yaptıktan sonra önden arkaya doğru silin.
- Kadınlar: Duş veya vajinal sprey kullanmayın.
Tekrarlayan mesane enfeksiyonları yaşıyorsanız, doktorunuz önleyici tedavi önerebilir. Bu, gelecekteki mesane enfeksiyonlarını önlemek veya kontrol etmek için küçük günlük dozlarda antibiyotik almaktan oluşabilir.
Diyet, idrarın asitliği ile birlikte, bireylerin bu enfeksiyonlardan nasıl etkilendiğini de etkileyebilir.
St. Louis'deki Washington Üniversitesi Tıp Fakültesi'ndeki araştırmacılar, bağırsak yolunda aromatik adı verilen belirli maddeler üretenlerin idrarlarında daha az bakteri aktivitesi olduğunu buldular.
Bu maddelerin üretimi, insanların bağırsak yollarında taşıdıkları sağlıklı bakteri türleriyle ilişkili görünmektedir. Ayrıca, asit oranı düşük olan idrarda daha az bakteri vardır, bu nedenle idrarı daha az asidik yapabilen ilaçlar bu enfeksiyonların önlenmesinde rol oynayabilir.
Mesane enfeksiyonu olan kişiler için görünüm
Tekrarlayan enfeksiyonlar dahil mesane enfeksiyonları tıbbi müdahale gerektirir. Hızlı ve etkili bir şekilde tedavi edildiğinde ciddi komplikasyon riski düşüktür.
Çok sayıda araştırmacı, mesane enfeksiyonlarına neden olan en yaygın bakteri türlerine karşı koruma sağlamak için aşılar üzerinde de çalışıyor. O zamana kadar, ilaçlarla birlikte ev ilaçları daha iyi hissetmek için önemli adımlardır.
