Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Kama yastıkların, rahat bir pozisyonda uyumanıza yardımcı olmaktan geceleri asit reflü kontrolüne kadar her türlü faydası vardır. Ancak seçeneklerin miktarı sonsuz görünüyor.
Seçiminizi kolaylaştırmaya yardımcı olmak için, alışveriş yaparken göz önünde bulundurulacak noktalara göre kama yastıkların bir listesini derledik ve özellikleri, artıları ve eksileri ile birlikte ayırdık.
Nasıl seçtik
Bu kama yastıkları aşağıdakiler için yapılan seçimlere göre seçtik:
- satın alınabilirlik
- yastık kaplama ve dolgu malzemesinin kalitesi
- alerji dostu (aka hipoalerjenik mi?)
- sıkılık
- yastığı ayarlama yeteneği
- yastık bakımı ve temizliği kolaylığı
- Musteri degerlendirmeleri
- üreticinin güvenilirliği
- sertifikalar ve onaylar
Fiyatlandırma kılavuzu
Kama yastıklar özel bir üründür ve bazı durumlarda tıbbi bir harcama olarak kabul edilir. Normal pamuktan veya kuştüyü yastıklardan biraz daha pahalı olma eğilimindedirler.
Bu, kama yastıkların 50 $ veya daha azından 150 $ veya daha fazlasına kadar geniş bir fiyat aralığını kapsadığı anlamına gelir.
Fiyatlandırma büyük ölçüde değişebilir, bu nedenle, her yastık seçimi için fiyat aralığına ilişkin hızlı başvuru kılavuzumuz:
- $ = 50 $ 'ın altında
- $$ = $50–$100
- $$$ = 100 dolardan fazla
Ana köpük yatak kama yastığı
Fiyat: $
Walmart’ın şirket içi Mainstays markasının bu kama yastığından çok daha basit ve daha uygun maliyetli olamaz. Yüzde 100 polyesterden yapılmıştır ve makinede yıkanabilir kılıfı vardır.
24,5 inç uzunluğunda, 22 inç genişliğinde ve 8 inç yüksekliğindeki bu yastık, yatak üstlerinin birçok boyutuna ve konfigürasyonuna uyabilir. Diğer yastıklarınız ile rahatlıkla kullanabilirsiniz. Hafif veya geçici reflü için iyidir.
Bu yastığa dikkat ederseniz yıllarca dayanabilir ancak malzeme kalitesi diğer seçeneklere göre daha düşüktür. Zamanla sertliğini kaybedebilir.
Mainstays köpük yatak takozu için çevrimiçi alışveriş yapın.
Yorkshire Home ekstra yüksek kama yastığı
Fiyat: $
Yorkshire Home ekstra yüksek yatak takozu, basit bir tasarıma ve güvenilir bir şekilde sağlam hafızalı köpük iç kısma sahip uygun fiyatlı bir kama yastığıdır.
Standart 24 x 24 x 11 inç boyutu, neredeyse her yatağa rahatça oturmasını sağlarken aynı zamanda büyük bir eğim sağlar.
Bu yastık, Target’ın en popüler ev markalarından biridir ve makul bir fiyata hemen hemen her yerde bulunabilir. Kısmen sürdürülebilir bambu elyafından yapılmıştır.
Fiyat yelpazesinin alt ucunda olduğu için, dış malzemeler diğer daha pahalı kama yastıklara göre daha erken aşınmaya başlayabilir.
Yorkshire Home ekstra yüksek takoz için çevrimiçi alışveriş yapın.
Brentwood Home Zuma köpük kama yastığı
Fiyat: $
Zuma köpük kama yastığı, paranızın karşılığını fazlasıyla verir. CertiPUR-US sertifikalı hafızalı köpük içerir ve sürdürülebilir bambu liflerinden elde edilen suni ipekden yapılmıştır.
Bu yastığın üç eğim boyutu vardır: 7 inç, 10 inç ve 12 inç. Daha büyük eğim boyutları, reflü, üst vücut ağrısı ve solunum sorunları ile kullanım için daha iyi olabilir.
Bu yastıkta kullanılan hafızalı köpük bazen sık kullanımdan sonra çok sert veya sert olarak değerlendirilmiştir.
Zuma köpük kama yastığını çevrimiçi satın alın.
Helix kama yastığı
Fiyat: $$
Helix, tamamen Amerika Birleşik Devletleri'nde üretilen tescilli jel bazlı hafızalı köpük ve hipoalerjenik yastık tasarımıyla tanınan bir yastık markasıdır.
Bu yastık, her yatak boyutunda kullanımı kolay olan standart 24 x 24 x 10 inç boyutundadır. Asit reflü ve kronik ağrı gibi çeşitli durumlarda iyi çalışır.
Bu yastığın biraz yüksek fiyatı nedeniyle fırfırlar yokmuş gibi görünebilir. Ancak Casper yastığı gibi 100 gecelik bir uyku denemesi ve sonuçta memnun kalmamanız durumunda 1 yıllık garantiye sahiptir.
Çevrimiçi Helix kama yastığı için alışveriş yapın.
Mucize Kama yastık
Fiyat: $$
Miracle Wedge yastık hipoalerjeniktir ve çıkarabileceğiniz makinede yıkanabilir bir kılıfı vardır. 24 x 24 inç ve yaklaşık 7 inç eğimlidir.
Miracle Wedge yandan uyuyanlar için iyidir ve ayrıca arızalı olması veya sizin için çalışmadığına karar vermeniz durumunda 3 yıllık garantiye sahiptir. Eğim ayrıca asit reflü yönetimi için idealdir.
Çevrimiçi Miracle Wedge için alışveriş yapın.
Medslant kama yastık
Fiyat: $$$
Medslant, 32 inç x 32 inç ölçülerinde daha büyük bir kama yastığıdır. Hem yandan uyuyanlar hem de sırtüstü uyuyanlar için iyi olan 7 inçlik bir eğime sahiptir. Ayrıca, seyahat veya dar alanlar için daha uygun 24x32 katlama versiyonu da mevcuttur.
Kılıf ve yastık malzemeleri, hipoalerjenik olan ve daha ucuz kama yastıklarda yaygın olan çok fazla fabrika kokusu yaymayan poliüretandan yapılmıştır.
Asit reflü için olduğu kadar beşiklerde veya çocuğunuzun yatağında kullanmak da güvenlidir.
Medslant için çevrimiçi alışveriş yapın.
Xtra-Comfort yastık
Fiyat: $$
Xtra-Comfort yatak kama yastığının dik bir eğimi vardır ve bu, uyurken ve aynı zamanda yatakta oturup kitap okurken veya bilgisayarı kullanırken kullanım için ayarlanabilir. Dik eğim, orta ila şiddetli asit reflü için iyidir.
Standart yastık 22 inç genişliğinde ve 12 inç derinliğindedir.
Yastık, uzun süre kullanıldıktan sonra bile şeklini koruyan hafızalı köpük ile doldurulmuştur. Ayrıca çıkarılabilir, yıkanabilir bir kapağa ve seyahat sırasında veya hatta sadece odadan odaya geçerken kolay taşıma için üstte tutacağına sahiptir.
Xtra-Comfort'u çevrimiçi satın alın.
Relax Ev Eşyaları 12 inç kama yastığı
Fiyat: $$
Bu yastık, maksimum asit reflü kontrolü için başınızı 12 inç yukarı kaldırır. Yastık, hafızalı köpük ve sürdürülebilir bambu liflerinden yapılmış yıkanabilir, çıkarılabilir bir örtü içerir.
Bu yastık aynı zamanda boyun, omuz ve sırt ağrılarına iyi gelir, krampları ve ağrıları en aza indirmek için vücudunuzun üst kısmındaki kasları ve eklemleri yayar.
Relax Ev Eşyaları kama yastığını çevrimiçi satın alın.
Contour Living köpük yatak kama vücut yastığı
Fiyat: $$$
Contour Living köpük yatak takozu, basıncı azaltmak ve reflüyü azaltmak için vücudunuzun üst kısmını yükseltmek için vücudunuzda yukarı ve aşağı farklı seviyelerde destek sağlayan tam vücut kama yastığıdır.
Bu yatak takozunun her bölümü, özelleştirilebilir destek veya daha kolay seyahat için ayrılabilir veya birbirine sıkıştırılabilir. Çıkarılabilir ve yıkanabilir polar kılıflı poliüretan köpükten yapılmıştır.
Özellikle omuzlarınızda veya vücudunuzun üst kısmındaki hareketi kısıtlayan kronik ağrınız varsa, bu yastığı sökmek veya tekrar bir araya getirmek zor olabilir.
Contour Living köpük yatak takozu için çevrimiçi alışveriş yapın.
Hammacher Schlemmer ayarlanabilir kama yastığı
Fiyat: $$
Hammacher Schlemmer, katlandığında üçgen şekilli olan başka bir ayarlanabilir kama yastığıdır. Sertliği ve rahatlığı korumaya yardımcı olan yoğun bir poliüretan köpükten yapılmıştır.
Modüler tasarım, bu yastığı uzanmak ve oturmak için açıyı ayarlamak için iyi yapar. Şirket ayrıca, ürünün kusurlu olması durumunda ömür boyu garanti de vermektedir.
Hammacher Schlemmer şirketinin uzun bir geçmişi vardır ve aynı zamanda çalışanlara aittir, yani satın alma işleminizin yatırımcılar veya hissedarlar yerine şirkette çalışan kişileri desteklediği anlamına gelir.
Çevrimiçi Hammacher Schlemmer ayarlanabilir yatak takozu için alışveriş yapın.
Reflux Guard yatak takozu
Fiyat: $$$
Reflux Guard, yatağınızı nazik, tam vücut eğimi için yükselten yaklaşık 60 inç uzunluğunda bir yatak büyüklüğünde kama yastığıdır. Ciddi asit reflüsü olan veya Barrett’ın yemek borusu gibi rahatsızlıkları olan kişiler için tasarlanmıştır.
Doktorlar genellikle geceleri gastroözofageal reflü hastalığını (GERD) yönetmek için araçlar olarak tam yatak takozlarını ve yatak kaldırıcıları önermektedir.
Bu ayarlanabilir yastık, ikizden California kralına kadar neredeyse tüm yatak boyutları için yapılmıştır. Yastık, yüksek kaliteli poliüretan köpük içerir ve tüm örtü çıkarılabilir ve yıkanabilir.
Ayrıca Amerika Birleşik Devletleri'nde tasarlanmış ve üretilmiştir.
Kendinizi yatağınızdan aşağı doğru kayarken bulabilirsiniz veya yastık, yatağınızın size çok zor gelmesine neden olabilir.
Reflux Guard yatak takozunu çevrimiçi satın alın.
Avana Comfort yatak asansörü
Fiyat: $$$
Avana Comfort şilte asansörü, orta ila şiddetli GERD ve reflü için çeşitli eğim dereceleri için 1 inç ila 7 inç arasında ayarlanabilen benzer bir şilte boyutunda kama yastığıdır.
Yastığın içindeki köpük, tipik yastıklardan daha az koku için CertiPUR-US sertifikalıdır. Yastığı korumaya yardımcı olması için isteğe bağlı yıkanabilir kılıflar da satın alabilirsiniz.
Diğer yatak takozlarında olduğu gibi, uyurken yatağınızın ayağına doğru kayabilirsiniz veya yastık, yatağınızı beğeninize göre çok fazla sağlamlaştırabilir.
Avana Comfort yatak asansörü için çevrimiçi alışveriş yapın.
Nasıl seçilir
Yastık kalitesini ve özelliklerini değerlendirmek için bazı temel kurallar şunlardır:
- Daha az kimyasal koku için CertiPUR-US ve Greenguard Gold sertifikalı bir yastık alın. Uçucu organik bileşikler (VOC) olarak adlandırılan kimyasallar, fabrika malzemelerinden çıkan gazları çıkarabilir ve yastıkların komik kokmasına neden olabilir. CertiPUR-US veya Greenguard Gold sertifikalı yastıklar daha az gaz çıkışı yapma eğilimindedir ve çok fazla kokmaz.
- En az 7 inç yüksekliğe sahip olun. İyi bir kama yastığı, asidi aşağı tutan ve boyun ve sırt üzerindeki basıncı azaltan kademeli ancak etkili bir eğim için en az 7 inç sağlar.
- Lateks veya köpük dolgusu alın. Dik eğimli uzun yastıklar, lateks veya hafızalı köpük gibi sert ancak destekleyici malzemelerle şeklini daha uzun süre koruma eğilimindedir. Tüy veya kuş tüyü yastıklar zamanla sıkışmaya meyillidir.
Kama yastığının sizin için uygun olup olmadığına karar vermenize yardımcı olması için aklınızda bulundurabileceğiniz daha uzun bir nokta listesi:
- Şahsen satın almanız veya mağazaya iade etmeniz gerektiğinde yerel mağazalarda mevcut mu?
- Yastığınızla ilgili bir sorununuz olması durumunda üreticinin web sitesi veya müşteri desteği telefon numarası aracılığıyla iletişime geçmesi kolay mı?
- Kapakla birlikte mi geliyor? Kapağı ayrıca satın almanız gerekiyor mu?
- Kapak çıkarılabilir mi? Kılıf veya yastığın kendisi yıkanabilir mi? Bu, yastığın temiz kalmasına ve toz akarları veya bakterilerden uzak tutulmasına yardımcı olur.
- Farklı zevkler ve tarzlar için başka kapaklar var mı?
- Yastık sağlık ihtiyaçlarınızı karşılıyor mu? Kullanırken hala semptomlarınız var mı?
- Eğim derecesi, vücudunuzu dengelemek veya asit reflü semptomlarını gidermek için yeterince dik mi? Araştırmalar, 45 derecenin reflü için en uygun açı olduğunu buldu.
İnsanların kama yastığı tercih etme nedenleri
- gastroözofageal reflü bozukluğu (GERD)
- laringofaringeal reflü (LPR)
- uyku apnesi
- boyun ağrısı
- horlama
- sinüs tıkanıklığı ve drenajı
- omuz ameliyatından sonra
- bazı durumlar için uyku ile ilgili bazı semptomları daha da kötüleştirebilecek yan uyku
Götürmek
Asit reflü veya kronik bir ağrı durumunuz varsa, iyi bir kama yastığı, boğazınızdaki kronik ağrı veya sürekli asidin olası komplikasyonları ile birlikte uyumak veya uyumama arasındaki fark olabilir.
Ancak iyi bir kama yastığı, aynı zamanda uykunuzu kolaylaştırabilir ve gerçekten yeterince dinlenmiş gibi hissederek uyanmanıza yardımcı olan daha da kaliteli bir uyku almanızı sağlayabilir.
