Peyronie Hastalığından Kaynaklanan Stresle Başa Çıkmanın 7 Yolu

Peyronie hastalığı, penisin içinde yara dokusunun oluşmasına ve ereksiyonların bükülmesine neden olan bir durumdur.

Penisin bu kıvrımı, cinselliği rahatsız edebilir ve hatta ağrılı hale getirebilir. Sonuç olarak, Peyronie hastalığı ile yaşayan birçok insan, durumlarından kaynaklanan yüksek düzeyde stres yaşar.

Bu stresin bir kısmı, durumun cinsel yaşamınız üzerindeki etkisinden kaynaklanabilir. 2016'da yapılan araştırmalar, Peyronie hastalığına sahip erkeklerin yarısından fazlasının, eşleriyle olan bağlantılarını olumsuz yönde etkilediğini söyledi.

Lisanslı bir evlilik ve aile terapisti ve sertifikalı seks terapisti olan PhD Christian Jordal, bazı durumlarda Peyronie hastalığına sahip kişiler vücutlarının kendilerine ihanet ettiğini hissediyor, bu da üzücü olabilir.

"Bir penisin belirli bir şekilde çalışması ve belirli bir şekilde görünmesi gerektiğini düşünüyorlar ve öyle olmadığında," Bende bir sorun var "diye düşünüyorlar" dedi.

Bu durum hakkında stresli hissetmek yaygın olsa da, bu stresi yönetmenin yolları vardır. Peyronie hastalığı ile yaşamanın getirdiği stresle baş etmenin bazı yolları burada verilmiştir.

Yalnız olmadığını biliyorum

Bir kişinin seks yapma yeteneğini etkileyebilecek birçok koşul gibi Peyronie hastalığı da tabu hissedebilir, bu nedenle genellikle tartışılmaz.

Bu sizi, durumu olan tek kişi sizmişsiniz gibi stresli bir konuma sokabilir.

Jordal, "Bu [inanç]," Bende yanlış bir şeyler var ve bunun hakkında konuşamam "hissini büyütür" dedi.

Bununla birlikte, durum sandığınızdan daha yaygın olabilir. Bilimsel literatür, erkeklerin yüzde 9'unun Peyronie hastalığına yakalanacağını tahmin ediyor, ancak gerçekte oranlar daha da yüksek olabilir.

Yani, bu teşhisi koyduğunuzda kendinizi yalnız hissediyor olsanız da, gerçek şu ki, kesinlikle değilsiniz. Peyronie hastalığından kaç kişinin etkilendiğini anlamak, durumla ilgili hissedebileceğiniz stresi azaltmaya yardımcı olabilir.

Bir toplulukla bağlantı kurun

Peyronie hastalığı olan başkalarıyla bağlantı kurmak, size deneyimlerinizi ve tedavi seçeneklerinizi açıkça tartışmanız için alan sağlar. Bu da daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.

İşte göz atmanız gereken birkaç Peyronie hastalığı destek grubu:

• Peyronie's Disease Society destek forumu
• Erektil Disfonksiyon Vakfı destek forumu
• Peyronie's Disease Support Facebook grubu

Yine de tüm destek grupları eşit oluşturulmamıştır. Jordal, katıldığınız grup, durum hakkında daha kötü hissetmenize neden olan sık tartışmalara yer verirse, stresinizi artırabilir, dedi Jordal.

Özenli moderatörlerle güvenli, destekleyici bir topluluk arayın. Başkalarının gönderilerini okurken ve deneyimlerinizi paylaşırken nasıl hissettiğiniz konusunda dikkatli olun.

Tedavilere bakın

Peyronie hastalığı olan herkesin tedaviye ihtiyacı yoktur. Ancak durum stres, ağrı veya seks yapmakta zorlanmanıza neden oluyorsa, tedavi seçeneklerine bakmaya değer.

Tedavi şunları içerebilir:

• şok dalgası tedavisi
• kolajenaz enjeksiyonları
• ilaç tedavisi

Tedavilere bakmak, size durum üzerinde kontrol hissi vermenin ek faydasıyla birlikte gelir - potansiyel olarak daha az stresli hissetmenize yardımcı olur.

Ve bunun bir sağlık durumu olduğunu hatırlamak, tıpkı diğer hastalıklar gibi, "sıkışmış ve çaresiz hissetmekten kurtulmanıza yardımcı olur" dedi Jordal.

Peyronie hastalığı ile ilgili Amerikan Üroloji Derneği kılavuzlarından veya Üroloji Bakım Vakfı web sitesinden tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

Tüm tedaviler Peyronie hastalığı olan herkes için uygun değildir ve bazıları yalnızca durum stabilize olduğunda sunulur. Sizin için hangi seçeneklerin doğru olduğunu doktorunuzla konuşun.

Ruh sağlığı desteği alın

2016'da yapılan araştırmalar, Peyronie hastalığı olan erkeklerin yaklaşık yarısının depresyon belirtileri gösterdiğini ve yüzde 80'den fazlasının bu durumdan dolayı sıkıntı yaşadığını söylediğini gösteriyor.

Bir akıl sağlığı uzmanıyla bağlantı kurmak size Peyronie hastalığının duygusal yönleri üzerinde çalışma ve stresinizi yönetmek için kişiselleştirilmiş yollar geliştirme fırsatı verebilir.

Bir seks terapisti ile iletişime geçin

Peyronie hastalığının yakın ilişkileriniz üzerinde olumsuz bir etkisi varsa, bir seks terapistiyle randevu ayarlamayı da düşünebilirsiniz.

Bu profesyoneller, insanların fiziksel ve duygusal yakınlık konusundaki endişelerini gidermelerine yardımcı olmak için özel olarak yetkilidir.

Ayrıca çiftlerle de çalışırlar, böylece partneriniz sohbete katılabilir.

Diğer yakınlık biçimleriyle denemeler yapın

Peyronie hastalığıyla ilgili erektil disfonksiyon ve diğer cinsel durumlar, bu durum hakkında ne kadar stres hissettiğinizde büyük bir faktör olabilir.

Ancak yakınlığın cinsel ilişkiden çok daha fazlası olabileceğini unutmamak önemlidir.

Jordal, "Katılmanın ve seksten zevk almanın başka yolları da var" dedi.

Kolay olmasa da, Peyronie hastalığını siz ve partneriniz için neyin iyi hissettirdiğini denemek için bir fırsat olarak düşünmeye çalışın. Zevk deneyimlemenin yeni yollarını bulmak, durumdan kaynaklanan stresi hafifletmeye yardımcı olabilir.

Bir seks terapisti, sizin ve partnerinizin deneyebileceği yeni yakınlık biçimleri bulmak için de yararlı bir kaynak olabilir.

Partnerinizle konuşun

Partnerinizle açık bir dürüst iletişim hattına sahip olmak, Peyronie hastalığı ve bunun cinsel yaşamınız üzerindeki etkisi hakkında daha rahat hissetmek için uzun bir yol kat edebilir.

Acı veya rahatsızlık hissetmekten endişeleniyorsanız, eşinizle bunun hakkında konuşmaya çalışın.

Endişelerinizi bilmelerini sağlamak onlara destek sağlama şansı verir. Ayrıca, yanlış anlamaları ortadan kaldırmaya ve yakınlığınızı korumaya yardımcı olabilir.

Paket servisi

Peyronie hastalığı fiziksel bir durumdan daha fazlasıdır - aynı zamanda duygusal sağlığınızı da etkileyebilir. Stresi yönetmenin yollarını bulmak, daha iyi hissetmenize ve yakın ilişkilerinizdeki sürtüşmeleri önlemenize yardımcı olabilir.

Peyronie hastalığından dolayı stres yaşıyorsanız, bir destek grubuna katılmayı ve bir akıl sağlığı uzmanıyla konuşmayı düşünün. Bir seks terapisti, yakınlaşmanın yeni yollarını bulmak için sizinle ve partnerinizle birlikte de çalışabilir.

Doktorunuzla tedavi seçenekleri hakkında konuşmak size penis eğriliğini tersine çevirme ve durumunuzu daha iyi kontrol etme fırsatı verebilir.