Korkunç İkililerden Ne Beklemeli?

Hem ebeveynler hem de pediatristler sık ​​sık “korkunç ikili” den bahseder. Genellikle öfke nöbetleri, meydan okuyan davranışlar ve çok sayıda hayal kırıklığı ile işaretlenen, küçük çocukların yaşadığı normal bir gelişim aşamasıdır.

Korkunç ikililer çocuğunuz 2 yaşına geldiğinde mutlaka meydana gelmez. Korkunç ikililer genellikle 18 ila 30 aylıkken başlar ve adından da anlaşılacağı gibi hayatın üçüncü yılına kadar sürebilir.

Öfke nöbetleri, çocuğunuz 3 yaşını doldurduktan sonra hala meydana gelebilse de, o zamana kadar genellikle daha az sıklıkta olurlar.

Ne bekleyeceğiniz ve korkunç ikilileri nasıl yöneteceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

İkili neden bu kadar korkunç?

Bebeklik, yaklaşık 1 ila 3 yaşları arasında değişen bir dönemdir. Zihinsel ve fiziksel gelişimle doludur. Çocuğunuz şunlara başlıyor:

• yürümek
• konuşmak
• fikir sahibi olmak
• duygular hakkında bilgi edinin
• (usta değilse) nasıl paylaşılacağını ve sırayla yapılacağını anlayın

Bu aşamada, çocuğunuz doğal olarak çevresini keşfetmek isteyecek ve istediği şeyi kendi şartlarına göre yapacak ve yapacaktır. Bu tamamen normal ve beklenen bir davranış.

Ancak sözlü, fiziksel ve duygusal becerileri iyi gelişmediğinden, çocuğunuz yeterince iletişim kurmadığında veya bir görevi yerine getiremediğinde kolayca sinirlenebilir.

Aşağıda, 2 yaşında bir çocuk için hayal kırıklığına neden olabilecek durumlara örnekler verilmiştir:

• Çocuğunuz büyük olasılıkla ne istediğini açıkça belirtecek dil becerilerine sahip olmayacaktır.
• Sıralarını bekleyecek sabırları olmayabilir.
• El-göz koordinasyonunu abartabilir ve çaresizce isteseler bile kendi sütlerini dökemeyebilir veya bir top yakalayamayabilirler.

Çocuğunuz "korkunç ikililere" girdi mi?

Çocuğunuzun korkunç ikililere doğum belgesine göre değil, davranışlarına göre girdiğini bileceksiniz. Ortalama bir küçük çocukta hayal kırıklığı seviyeleri yüksek olduğundan, aşağıdakileri fark etme eğilimindesiniz:

Öfke nöbetleri

Öfke nöbetleri, hafif sızlanmadan histerik erimelere kadar değişebilir. Öfke nöbeti sırasında ağlamaya ek olarak, çocuğunuz fiziksel olabilir ve şunları içerebilir:

• isabet
• tekme
• ısırma
• bir şeyler fırlatmak

2003 çalışmasının sonuçlarına göre, öfke nöbetleri hiç bitmiyor gibi görünse de, 18 ila 60 aylık çocuklarda öfke nöbetlerinin tahmini yüzde 75'i beş dakika veya daha kısa sürüyor.

Kız ve erkek çocuklarda öfke nöbetleri eşit derecede yaygındır.

Muhalefet

Çocuğunuz her gün yeni beceriler ve yetenekler kazanıyor. Çocuğunuzun bu becerileri ve yetenekleri test etmek istemesi doğaldır. Bu, çocuğunuzun karşıdan karşıya geçmek için elini tutmak veya kıyafetlerini giymesine veya oyun alanı kaydırağına tırmanmasına yardımcı olmak gibi eskiden iyi olduğu şeylere itiraz etmesine neden olabilir.

Çocuğunuz daha fazla bağımsızlık geliştirdikçe, gelişimsel olarak görevi tamamlama yeteneğine sahip olsun veya olmasın, kendisi için daha fazlasını yapmakta ısrar etmeye başlayabilir. Ayrıca aniden, hâlihazırda ustalaştıkları şeyleri yapmanıza yardım etmenizi istediklerine karar verebilirler.

Ruh hali

Bir dakika çocuğunuz mutlu ve sevgi dolu olabilir, bir sonraki çığlık atabilir, ağlayabilir ve sefil olabilir. Bunların hepsi, anlamak veya müzakere etmek için gerekli beceriler olmadan işleri kendi başlarına yapmayı istemekten kaynaklanan hayal kırıklığının bir yan ürünüdür.

Korkunç ikili mi yoksa davranış sorunu mu?

Çocuğunuzun akıl sağlığı durumu gibi daha ciddi bir şeye işaret eden korkunç ikilileri veya davranışları deneyimlediğini nasıl anlarsınız?

2008 yılında yapılan bir çalışmada, okul öncesi çağındaki çocuklarda (3 ila 6 yaş arası) öfke nöbetleri incelendi ve öfke nöbetlerinin bir ruh hali veya davranış bozukluğu önerebileceği zaman not edildi. Aranacak işaretler şunları içerir:

• Sürekli olarak (yarıdan fazla) ebeveyne veya bakıcıya vurma, tekme atma, ısırma veya diğer fiziksel şiddet biçimlerini içeren öfke nöbetleri
• çocuğun kendine zarar vermeye çalıştığı öfke nöbetleri
• Günde 10 ila 20 kez meydana gelen öfke nöbetleri olarak tanımlanan sık öfke nöbetleri
• ortalama 25 dakikadan uzun süren öfke nöbetleri
• çocuğun nihayetinde kendini sakinleştirememesi

Çalışmanın 2 yaşından büyük çocuklara baktığını unutmayın. Bu tür öfke nöbetleri, çocuğunuz büyüdükçe devam edip etmedikleriyle ilgili olabilir, ancak korkunç ikililerin bir parçası olarak ille de ilgilenmezler.

Ne zaman yardım aranmalı

Korkunç ikililerle birlikte gelen öfke nöbetleri ve meydan okuma normaldir, ancak davranışın kontrolden çıktığını hissediyorsanız veya sadece bunalmışsanız, çocuğunuzun çocuk doktoruyla konuşun.

Ayrıca öğretmenler veya bakıcılar bir şeyin yanlış olduğunu söylerse veya çocuğunuzun aşağıdaki durumları fark ederseniz profesyonel yardım isteyebilirsiniz:

• geri çekilmiş veya başkalarından ilgi görmemek
• göz teması kurmamak
• özellikle agresif veya tartışmacı
• şiddet içeren veya kendilerine veya başkalarına zarar vermeye çalışan
• çok fazla ev stresi yaratmak

Çocuğunuzun doktoru, davranışı düzeltmeniz için size ipuçları verebilir ve bir akıl sağlığı değerlendirmesi yaptırmanız gerekiyorsa size tavsiyede bulunabilir.

Bir çocuğu daha agresif davranışlara yatkın hale getirebilecek bazı faktörler şunlardır:

• rahimde alkole maruz kalmak
• genç yaşta şiddete maruz kalmak
• doğal olarak zor bir mizaca sahip olmak

Bütün çocuklar bunu yaşar mı?

İster 18 aylık ister 3 yaşında olsun, çoğu küçük çocuk - en azından çocukların davranışları için belirli toplumsal beklentilerin olduğu Batı dünyasında - korkunç ikililerin bazı işaretlerini gösterecektir.

Bu yaştaki çocuklar bağımsızlık ve benlik duygusu geliştiriyor. Görüşlerinin ve beklentilerinin her zaman sizinkiyle eşleşmeyeceğini varsaymak mantıklıdır.

Yine de, bazı çocuklar diğerlerinden daha az öfke nöbeti geçiren korkunç ikilileri atlatacaklar. Bu, özellikle kendilerini daha net ifade etmelerine ve hayal kırıklığını azaltmalarına yardımcı olan ileri dil becerilerine sahiplerse geçerlidir.

Ebeveynler ve bakıcılar, bazı yaygın erime tetikleyicilerinden kaçınarak da yardımcı olabilirler. Örneğin, bir çocuğu normal yatma vaktinden sonra ayakta tutmak veya aç bir çocukla ayak işlerini yapmaya çalışmak, ruh hali değişimlerini veya öfke nöbetlerini tetikleyebilir.

Ne kadar sürer?

Korkunç ikililer bazen korkunç üçlüler haline gelebilir. Ancak bir çocuk 4 yaşına geldiğinde, genellikle kendilerini ifade etmek, talimatları anlamak ve öğretmenler ve bakıcılar tarafından belirlenen kuralları takip etmek için yeterli dil ve motor gelişimine sahip olurlar.

Araştırmalar, 2 yaşındaki çocukların yüzde 20'sinin günde bir öfke nöbeti geçirdiğini, ancak 4 yaşındaki çocukların sadece yüzde 10'unun bunu yaptığını buldu.

Korkunç ikilileri yönetmek için ipuçları

Amerikan Pediatri Akademisi, çocuğunuza (ve kendinize) korkunç ikililerde yardımcı olmak için aşağıdakileri önermektedir:

1. Düzenli yemek ve uyku programlarına uyun. Çocuğunuz yorgun veya aç olduğunda daha az istenen davranışların ortaya çıkması daha olasıdır.
2. Onayladığınız davranışları övün ve vazgeçirmek istediklerinizi görmezden gelin.
3. Tokatlamayın veya vurmayın ve bağırmaktan kaçınmaya çalışın. Çocuğunuz için şiddet içermeyen davranışları modellemek istiyorsunuz.
4. Yapabildiğiniz zaman yönlendirin veya dikkatinizi dağıtın. Çocuğunuz mızmızlanmaya veya yaramazlık yapmaya başladığında komik veya ilginç bir şeye işaret edin.
5. Kuralları basit tutun ve kısa açıklamalar sunun. Örneğin, çocuğunuza karşıdan karşıya geçerken elinizi tutmaları gerektiğini çünkü bir arabanın onlara zarar vermesini istemediğinizi söyleyin.
6. İki şey arasında bir seçim önererek çocuğunuzun kontrol sahibi olmasına izin verin. Örneğin, "Bugün mavi süveterinizi veya sarı ceketinizi giymek ister misiniz?" Diyebilirsiniz.
7. Yürümeye başlayan çocuğunuzun ev ortamını güvende tutun. Bir şeye girmelerini istemiyorsanız, yapabiliyorsanız gözden uzak tutun.
8. Teslim olmayın. Sınırlarınızı belirleyin ve tutarlı olun. Bu, çocuğunuzun bir çikolata almayacağınız için markette tam bir öfke nöbeti geçirdiği anlamına geliyorsa, çocuğunuzu durumdan çıkarın ve işler sakinleşene kadar bekleyin. Rastgele bir koridorda dolu bir sepet bırakan ilk ebeveyn olmayacaksınız.
9. Sakin ol. Çocuğunuz stresten beslenecek. Soğukkanlılığınızı korumanıza yardımcı olan ne olursa olsun, 10'a kadar sayın veya derin bir nefes alın.

Paket servisi

Aslında üçlere ve hatta dörtlülere kadar uzanabilen korkunç ikili, normal bir gelişim aşamasıdır. Öfke nöbetleri ve asi davranışlar zahmetli olabilir, ancak çocuğunuzun davranışını yönetmek için atabileceğiniz adımlar vardır.

Yardıma ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız veya bir şeylerin yanlış olabileceğinden endişeleniyorsanız, çocuğunuzun doktoruna danışmaktan çekinmeyin.