Saçınızda hardal yağı kullanmayı düşünüyorsanız veya zaten öyleyse ve hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, işte bilmeniz gereken yedi şey var.
1. Hardal yağı, sarson ka tel olarak da adlandırılır.
Hardal yağı, hardal bitkisinin tohumlarından elde edilir. Bu baharatlı yağ, Hint ve Nepal yemeklerinde popülerdir. Ve bazı insanlar yağı saç bakımı için kullanır.
Siyah hardal, kahverengi hardal ve beyaz hardal bitkilerinden karşılaşabileceğiniz birkaç çeşit vardır.
Ayrıca hardal yağı ile yazılmış sarson ka thail, sarson ke tel veya sarson ka kuyruğu da görebilirsiniz.
2. Amerika Birleşik Devletleri'nde saç ve masaj kullanımı için mevcuttur.
Amerika Birleşik Devletleri'nde, ifade edilen hardal yağı, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından yutulması için onaylanmamıştır çünkü hayvan çalışmalarında sağlık riskleriyle bağlantılı olan yüzde 40'a kadar erusik asit içerebilir.
Hardal yağı dır-dir Amerika Birleşik Devletleri'nde saç ve masaj yağı olarak mevcuttur.
Yama testi
Saçınızda ve saç derinizde hardal yağı kullanmadan önce cildinizde bir yama testi yapın. Ön kolunuzun iç kısmına küçük bir damla yağ damlatın. Sürün ve 24 saat bekleyin. Kızarıklık, şişme, kaşıntı veya deri döküntüsü gibi herhangi bir alerjik reaksiyon belirtisi olup olmadığına bakın.
3. Derin şartlandırma için popülerdir
Hardal yağı, doğal yağlar açısından zengindir, bu da onu saçlar için iyi bir saç kremi haline getirir. 100 gram hardal yağında şunlar bulunur:
- 59 gram tekli doymamış yağ
- 21 gram çoklu doymamış yağ
- 12 gram doymuş yağ
Saç maskesi olarak hardal yağı uygulayarak saçınıza nem ekleyin (aşağıdaki tarife bakın). Doğal yağlar, her bir saç telini kaplamaya ve kapatmaya yardımcı olur. Bu, saçınızın daha parlak ve pürüzsüz olmasına yardımcı olabilir. Ve şunları önlemeye yardımcı olabilir:
- kuru saç
- kuru, pul pul kafa derisi
- kıvırcıklık
- Bölünmüş uçları
- saç kırılması
- Isı zararı
- su hasarı
4. İltihabı ve ağrıyı azaltmak için kullanılır
Hardal yağı cilde sürüldüğünde ısınma etkisine sahiptir. Uzun zamandır kas ağrılarını yatıştırmak için bir ev ilacı olarak kullanılmaktadır.
Araştırmalar, hardal yağının, acı biberlerdeki bitki bileşiği olan kapsasine benzer özelliklere sahip olduğunu gösteriyor. Kapsasin, anti-enflamatuar ve ağrı giderici özellikleri nedeniyle incelenmiş ve not edilmiştir. Ayrıca hardal yağı
Bu nedenle, hardal yağı ayrıca bazı saç derisini ve aşağıdaki gibi saç durumlarını yatıştırmaya yardımcı olabilir:
- dermatit
- egzama
- Sedef hastalığı
- folikülit
5. Kepeği yönetmek için kullanılır
Araştırmalar, hardal yağının antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip olduğunu da göstermiştir. Saç derinizde kullanmak aşağıdaki gibi kafa derisi sorunlarının önlenmesine veya azaltılmasına yardımcı olabilir:
- maya büyümesinin neden olduğu kepek
- sivilce veya sivilce
6. Hardal yağı, bazıları için cildi tahriş edicidir.
Hardal yağı, kapsaisin, erusik asit ve alil tiyosiyanat adı verilen bir kükürt gibi doğal olarak oluşan bileşiklere sahiptir; bu, cildi hafif derecede tahriş edebilir ve hatta bazı insanlar için zararlı olabilir:
Liken planus
Yenen veya cilde sürülen hardal yağı, bazı kişilerde liken planus adı verilen deri döküntüsüne neden olabilir. Bu tür bir kızarıklık mor lezyonlara veya beyaz kabarcıklara neden olur.
Cilt ve göz tahrişi
Saçınızda veya saç derinizde çok fazla hardal yağı kullanmaktan kaçının. İçerisindeki doğal kimyasallar ciltte veya gözlerde tahrişe ve batmaya neden olabilir.
Tıkanmış gözenekler
Diğer yağlar gibi, ciltte bırakılırsa gözenekleri tıkayabilir. Hardal yağı kullandıktan sonra saçınızı tamamen yıkayın. Saçın yağlanmasını, tıkanmış kafa derisi gözeneklerini ve keskin hardal yağı kokusunu önlemek için tüm yağı çıkardığınızdan emin olun.
Çocuklar için iyi değil
Bebeklerde ve küçük çocuklarda hardal yağı kullanmayın. Bu yağda bulunan ve ona baharatlı bir tat ve güçlü koku veren kimyasallar hassas cildi tahriş edebilir.
7. Saçınızı ve saç derinizi tedavi etmek için birkaç şekilde kullanabilirsiniz.
Hardal yağı saç maskesi yapın
Tek başına bir çorba kaşığı hardal yağı kullanabilir veya bir yağ karışımı deneyebilirsiniz. Birlikte karıştırmayı düşünün:
- 1 çorba kaşığı hardal yağı
- 1 yemek kaşığı badem yağı
- 1 yemek kaşığı jojoba yağı
- Mikrodalgada yağı 10 saniyeye kadar hafifçe ısıtın.
- Hardal yağı maskesini saçınıza kökten uca uygulayın.
- Yıkamadan önce en az 30 dakika bekletin. Saçınızdaki yağı ılık suyla iyice durulayın.
Ayda bir kez kullanın.
Bir damlasını boşa harcamayın
Fazla yağ şişesiyle kalmamanız için tatlı badem yağı ve jojoba yağının genellikle tek başlarına masaj ve nemlendirici vücut yağları olarak kullanıldığını unutmayın. Ayrıca çeşitli uçucu yağlar için popüler taşıyıcı yağlardır.
Saç derisi tedavisi olarak hardal yağı kullanın
Parmak uçlarınızı çok az miktarda yağla kaplayın, ardından yağı saç derinize nazikçe masaj yapın. Bir saate kadar bırakın. Saçınızı her zamanki gibi yıkayın ve şampuanlayın.
Önce bir yama testi yapmayı unutmayın. Kızarıklık, kaşıntı, karıncalanma veya rahatsızlık belirtileri, durulamanız ve kullanmayı bırakmanız gerektiği anlamına gelir.
Hızlı bir şampuan öncesi bakım olarak hardal yağı kullanın
Avucunuzun içine küçük bir miktar dökün. Yağı saçınızın her yerine veya sadece uçlarına uygulayın. Yaklaşık 10 dakika bekletin. Saçınızı normal şekilde şampuanlayın ve bakımını yapın.
Hardal yağı üzerine araştırma
Hardal yağının tıbbi özellikleriyle ilgili bazı araştırma çalışmaları vardır. Araştırmaların çoğu hardal yağının saç üzerindeki etkileri değil genel sağlık etkileri üzerinedir. Ancak hardal yağını vücut sağlığı için faydalı kılan özelliklerin birçoğu saç derisine ve saça da faydalıdır.
Hardal yağı, omega-3 yağ asitleri içeren yağlarda yüksektir. Bu, cildinizdeki ve kafa derinizdeki iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Saç derisi tedavisi olarak hardal yağı kullanmak, daha güçlü, daha kalın saçlar için saç kökü sağlığının korunmasına veya iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
Fareler üzerinde 2016 yılında yapılan bir araştırma, hardal yağının vücuttaki bazı ağrı reseptörlerini bloke etmeye yardımcı olduğunu buldu. Bu, vücuttaki kas ağrılarını ve diğer ağrı türlerini hafifletmeye yardımcı olabileceği anlamına gelir. Hardal yağının insanlar üzerinde aynı ağrı giderici etkiye sahip olup olmadığını öğrenmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Bir laboratuarda hardal yağını test eden bir başka 2016 çalışması, antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip olduğunu gösterdi. Bu, mikropların büyümesini durdurmaya ve cilt, kafa derisi ve vücut enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabileceği anlamına gelir.
Götürmek
Hardal yağının bazı kanıtlanmış sağlık ve kozmetik faydaları vardır. Saçın faydaları ve diğer özellikleri hakkında daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Çoğu insan saç ve ciltte hardal yağını güvenle kullanabilir.
Hardal yağı saçınıza ve saç derinize nem katabilir. Ayrıca kafa derisi iltihabını veya tahrişini azaltmaya da yardımcı olabilir.
Diğer doğal yağlarda olduğu gibi ilk kez numune alıyor olabilirsiniz, hardal yağını saç veya saç derisi tedavisi olarak kullanmadan önce bir yama testi yapın.
Saç dökülmeniz veya incelmeniz varsa doktorunuzla konuşun. Ayrıca egzama veya sedef hastalığı gibi kafa derisinde kızarıklık veya tahriş varsa doktorunuza görünün. Bu, altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Tıbbi müdahaleye ihtiyacınız varsa hardal yağı ve diğer saç tedavileri saçınız veya saç deriniz için işe yaramayabilir.
