Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Galbanum uçucu yağ ve reçine nedir?
Galbanum, içindeki bitkilerden gelen yapışkan, kahverengimsi sarı bir sakız reçinesidir. Apiaceae aile. Diğer aile üyeleri arasında havuç, kereviz ve maydanoz bulunur. Bitki, İran'da ortaya çıkmış gibi görünüyor, ancak birçok yerde büyüyor.
Güçlü toprak, yeşil veya odunsu bir kokusu vardır. Galbanumdaki pinene gibi terpenler bu farklı kokuyu yayar. Bu nedenle tütsü, parfüm ve kolonyalarda kullanılır. Sakız reçinesi, galbanum uçucu yağı yapmak için buharla damıtılır.
Galbanum ayrıca çeşitli cilt bakım ürünlerinde, kozmetiklerde ve yiyeceklerde bulunabilir. Ayrıca birçok tıbbi kullanım alanı olduğu da söyleniyor. İçindekiler listesini okurken, galbanum aşağıdakiler gibi çeşitli isimler altında listelenebilir:
- Ferula galbaniflua
- Ferule gommeuse
- Ferula gummosa
- Ferula gummosa Boiss
- Galbano
- galbanum sakızı
- galbanum sakızı reçinesi
- galbanum oleogum reçinesi
- galbanum oleoresin
Galbanumun bazı kullanımlarına, potansiyel sağlık yararlarına ve aynı zamanda potansiyel sağlık risklerinin olup olmadığına bir göz atalım.
Galbanum yağı potansiyel faydaları
Artrit
Galbanum'un artrit ağrısı üzerinde etkisi olabilir.
2016 yılında, randomize, kontrollü bir klinik çalışma, galbanum yağının etkinliğini diklofenak jel ile karşılaştırdı. Diklofenak, artrit eklem ağrısını tedavi etmek için kullanılan reçetesiz satılan (OTC) nonsteroid antiinflamatuvar bir ilaçtır (NSAID).
Deneme sadece 32 katılımcıyla küçüktü. Hepsinde kronik diz ağrısı vardı. İki eşit gruba ayrıldılar, ancak araştırmacılar bir plasebo grubu içermedi. Topikal tedaviler 1 ay boyunca günde üç kez verildi.
Grupların 2 aylık bir takip süresi boyunca ağrı, sertlik ve fiziksel fonksiyonla ilgili sonuçları diklofenak jelden elde edilen sonuçlarla karşılaştırılabilirdi.
Çalışmanın yazarları, galbanumun daha az yan etkileri nedeniyle, en azından kısa vadede diklofenaktan daha iyi bir seçim olabileceğini yazdı. Bu bulguyu doğrulamak için plasebo grupları ile daha büyük çalışmalara ihtiyaç vardır.
Deri enfeksiyonları
Araştırmalar, galbanum, biberiye ve rezene yağlarının metisiline duyarlı gibi bulaşıcı hastalıkların tedavisinde yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. S. aureus (MSSA) ve metisiline dirençli S. aureus (MRSA).
Üç yağdan galbanumun en iyi antimikrobiyal aktiviteye sahip olduğu gösterilmiştir. 2010 araştırması bir ilaç firması tarafından desteklenmiştir.
Galbanumda bulunan pinen, orman ağaçları da dahil olmak üzere çeşitli aromatik bitkilerden yayılan yaygın bir monoterpenoiddir ve büyümeyi engelleyici aktivitesiyle bilinir.
Kanser
2010 yılında araştırmacılar, tümörle mücadele özellikleri nedeniyle 264 bitkisel ilacı sıraladılar. Özellikle kötü huylu nöroblastoma baktılar laboratuvar ortamında (laboratuar ortamında).
Galbanum'un en güçlü üçüncü ekstrakt olduğu bulundu. Çalışmanın yazarları, bu bitkiler ve kanserle mücadele özellikleri hakkında daha fazla araştırma yapılması gerektiğini söyledi.
Cilt bakımı
Dermatolojide birçok uçucu yağ kombinasyonu kullanılmaktadır. Diğer şeylerin yanı sıra, aşağıdakilerin tedavisinde kullanılırlar:
- apseler
- akne
- kabarcıklar
- kaynar
- kesikler ve diğer yaralar
- iltihap
2017'de yayınlanan bir incelemeye göre, uçucu yağların etkinliği belirsiz. Konuyla ilgili çok şey yayınlanmış olmasına rağmen, hakemli dergi makaleleri eksiktir. Etkinlik ve potansiyel toksik etkiler gelecekteki çalışmalarda ele alınmalıdır.
Böcek savar
Galbanum dahil böcekleri uzaklaştırmak için çeşitli uçucu yağlar kullanılır.
23 uçucu yağı değerlendiren bir çalışma, litsea, gül ağacı ve sardunya gibi bazılarının, mağazadan satın alınan DEET ürünü kadar sivrisineklere karşı neredeyse etkili olduğunu buldu. Galbanum biraz daha az etkiliydi.
Sindirim
Bazı insanlar gaz, ishal ve iştahsızlık gibi sindirim problemlerini tedavi etmek için galbanum kullanır, ancak etkinliğini kanıtlamak için yeterli bilimsel kanıt yoktur.
Olası yan etkiler
Galbanum cilde uygulandığında veya bir gıda bileşeni olarak kullanıldığında genellikle güvenlidir.
Ancak, daha büyük miktarlarda yutmanın güvenli olup olmadığını bilmek için yeterli kanıt yoktur. Güvenli dozaj, yaş, boyut ve genel sağlık gibi faktörlere bağlı olabilir. Kesin olarak bilinmesi gereken yeterli veri yok.
Olası yan etkiler şunları içerebilir:
- kızarıklık veya yanma hissi gibi cilt reaksiyonu
- diğer uçucu yağlarla etkileşim
- ilaçlarla etkileşim
Ciddi deri döküntülerini veya yaralarını kendi kendine tedavi etmeden önce teşhis için bir doktora görün. Galbanum tüketmeden önce bir doktor veya eczacı ile konuşmak da iyi bir fikirdir. Bu özellikle şu durumlarda önemlidir:
- hamile veya emziren
- ciddi bir sağlık sorununa sahip olmak
- başka ilaçlar al
Galbanum yağı nasıl kullanılır
Galbanum, güçlü, dünyevi aroması nedeniyle parfüm ve kolonya üretiminde kullanılır. Diğer odunsu yağlar, turunçgiller ve çiçekli kokularla iyi uyum sağlar.
Galbanum, aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer ürünlerin uzun bir listesindeki bir bileşendir:
- yiyecekler
- makyaj malzemeleri
- yüz temizleyicileri ve maskeleri
- şampuan gibi saç bakım ürünleri
- vücut yıkama, nemlendiriciler ve güneş kremleri gibi cilt bakım ürünleri
Galbanum esansiyel yağı, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli şekillerde kullanılabilir:
- Güncel uygulama. Bazı ürünlerin bir taşıyıcı yağ ile seyreltilmesi gerekir. Kullanmadan 2 gün önce bir yama testi yapın. Dirseğinize az miktarda sürün ve 24 ila 48 saat bekleyin. Bir reaksiyonunuz varsa, kullanmayı bırakın. Değilse, paket talimatlarını izleyin.
- Dağınık. Galbanumun "yeşil" aromasını solumak için uçucu yağ ve difüzör talimatlarını izleyin.
- Seyreltin ve soluyun. Belirtildiği gibi seyreltin ve banyo yaparken, meditasyon yaparken, yatmaya hazırlanırken veya gevşemek ve rahatlamak istediğiniz herhangi bir zamanda aromaterapinin tadını çıkarın.
Galbanumun tarihsel kullanımları
İnsanlar eski zamanlardan beri galbanum kullanıyorlar. Dini törenlerde, mumyalama ve mesh yağlarında kullanılmıştır. Yunan hekim Hipokrat (Hipokrat yemini) onun iyileştirici güçlerinden bahsetti.
İncil'de buhur ile birlikte kutsal tütsünün bir bileşeni olarak bahsedilir. Galbanum, asafetida (asafoetida), mür ve glikozun bir karışımını tanımlayan "British Pharmacopoeia 1898" de referans alınmıştır.
Galbanum yağı nereden alınır
Galbanum yağını sağlık mağazalarında, bütünsel eczanelerde veya uçucu yağların satıldığı her yerde bulabilirsiniz. Malzemeler, boyut ve fiyat açısından çok farklılıklar vardır, bu nedenle açıklamaları tam olarak okumak ve dikkatlice alışveriş yapmak önemlidir.
Galbanum esansiyel yağı için çevrimiçi alışveriş yapın.
Paket servisi
Galbanum, parfüm, kozmetik ve gıdalarda kullanılan uçucu bir yağdır. Tıbbi özellikleri de olabilir. Galbanum ve diğer uçucu yağlarla ilgili araştırmalar eksiktir, bu nedenle bu iddiaların kanıtlarının çoğu anekdottur. Genelde kullanımı güvenli görünmektedir.
Bir besin takviyesi olarak almadan veya yaralı cilt üzerinde kullanmadan önce bir doktorla konuşun.
